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Cochon kalua

Effiloché de porc hawaïen rôti lentement, parfumé de fumée.

Cochon kalua
Photo : Pexels

Ingrédients

  • 1500 g épaule de porc
  • 20 g hawaïen sel
  • 15 ml liquide fumer
  • 2 morceau banane feuilles
  • 400 g chou

Étapes

  1. Frotter le porc de sel et de fumée liquide.
  2. Envelopper de feuilles de bananier.
  3. Rôtir à 150 °C pendant 5 heures, jusqu'à ce que la viande s'effiloche.
  4. Effilocher la viande.
  5. Servir sur un lit de chou à la vapeur.

≈ 520 kcal · 38 g protéines · 6 g glucides · 38 g lipides — par portion, estimation

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