Laab Gai
Salade isan de poulet haché au riz grillé, citron vert, nuoc-mâm et herbes fraîches — vif et brûlant.

- préparation 15 min
- cuisson 10 min
- total 25 min
- pour 4
- intermédiaire
- Thaïlande
Ingrédients
- 500 g poulet moulu
- 2 c. à s. riz gluant
- 3 échalote
- 4 oignon nouveau
- 30 g menthe
- 20 g coriandre
- 3 c. à s. sauce de poisson
- 3 citron vert
- 2 c. à c. piment rouge
- 1 c. à c. sucre
- 8 chou feuilles
Étapes
- Faire griller à sec du riz gluant à la poêle jusqu'à belle coloration dorée, puis moudre en poudre grossière.
- Cuire le poulet à la poêle sèche en l'émiettant, avec 3 cuillères à soupe d'eau, jusqu'à cuisson complète.
- Hors du feu, ajouter les échalotes émincées, la ciboule et les flocons de piment.
- Mélanger avec le jus de citron vert, le nuoc-mâm, le sucre, la menthe et la coriandre.
- Incorporer la poudre de riz en dernier et déguster à la cuillère, dans des feuilles de chou.
≈ 300 kcal · 28 g protéines · 12 g glucides · 14 g lipides — par portion, estimation