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Spaghetti Alle Vongole

Spaghetti aux palourdes fraîches, vin blanc, ail et piment dans une sauce iodée émulsionnée.

Ingrédients

  • 400 g spaghetti
  • 800 g palourdes
  • 150 ml vin blanc
  • 4 gousses ail
  • 1 piment rouge
  • 3 c. à s. plat persil
  • 5 c. à s. huile d'olive

Étapes

  1. Faire tremper les palourdes 30 min dans l'eau salée, écarter celles qui restent ouvertes.
  2. Cuire les spaghetti très al dente, réserver 1 tasse d'eau de cuisson.
  3. Faire revenir l'ail émincé et le piment dans l'huile d'olive, ajouter les palourdes et le vin, couvrir 3 min jusqu'à ouverture.
  4. Ajouter les pâtes et un trait d'eau de cuisson, mélanger jusqu'à ce que la sauce nappe.
  5. Terminer avec du persil ciselé et un filet d'huile d'olive.

≈ 470 kcal · 24 g protéines · 55 g glucides · 14 g lipides — par portion, estimation

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