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Brochettes de bœuf et légumes

Plat traditionnel avec faux-filet de bœuf coupé en cubes de 3,5 cm, paprika fumé et sel casher.

Brochettes de bœuf et légumes
Photo : Pexels

Ingrédients

  • 1 ½ livres aloyau de boeuf, couper en 1 ½ pouce cubes
  • 2 c. à s. paprika fumé
  • 1 c. à s. gros sel
  • 1 c. à s. poivre noir
  • 1 ½ c. à s. piment de Cayenne
  • ½ tasse huile d'olive
  • ¼ tasse vinaigre balsamique
  • 1 grand oignon, wedged
  • selon le goût several assorted poivrons, couper en 3-pouce lanières
  • 1- pouce tranches courgette
  • 6 bamboo brochettes, tremper dans eau 30 minutes
  • 1 ½ c. à c. romarin
  • 1 c. à s. thym

Étapes

  1. Mélanger le paprika, le sel, le poivre, le poivre de Cayenne, l'huile d'olive, le romarin, le thym et le vinaigre balsamique dans un sac zippé de 4 litres.
  2. Ajouter le bœuf et réfrigérer au moins 1 heure.
  3. Trier les cubes de bœuf en rangées de taille égale.
  4. Enfiler sur chaque brochette, en motif: 1 quartier d'oignon, 1 lanière de poivron, 1 tranche de courgette dans le sens transversal, et 3 cubes de viande dans le sens contraire des fibres.
  5. Griller à feu moyen-vif, en tournant souvent, pendant 11 minutes pour une cuisson à point.
  6. Servir chaud.

Adapté de « Beef and Vegetable Kabobs », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.

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