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Faux-filet noirci

Plat traditionnel à base de faux-filet, de grains de poivre noir concassés et d'épices cajun.

Ingrédients

  • 1 dessus bavette
  • 2 c. à s. noir grains de poivre, cracked
  • 1 c. à c. sel
  • 1 c. à s. cajun assaisonnement
  • selon le goût huile d'olive

Étapes

  1. Badigeonner le steak d'huile.
  2. Assaisonner les deux côtés d'épices, de poivre et de sel.
  3. Laisser reposer à température ambiante, environ 30 minutes.
  4. Préchauffer le gril en 2 zones: très forte et moyenne-forte.
  5. Déposer le steak sur la zone la plus chaude et cuire 3 minutes par face, en tournant de 90 degrés à mi-cuisson de chaque face pour marquer.
  6. Déplacer le steak sur la zone moyenne-forte et cuire en tournant souvent, jusqu'à ce que la température interne soit inférieure de 3 °C à la cuisson souhaitée.
  7. Transférer sur une assiette et couvrir hermétiquement de papier d'aluminium.
  8. Laisser reposer 10 minutes.
  9. Avant de servir, trancher finement contre le fil de la viande à un angle de 45 degrés.
  10. Servir tiède avec une sauce béarnaise.

Adapté de « Blackened Sirloin », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.

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