Faux-filet noirci
Plat traditionnel à base de faux-filet, de grains de poivre noir concassés et d'épices cajun.
- préparation 9 min
- cuisson 21 min
- total 30 min
- pour 4
- intermédiaire
Ingrédients
- 1 dessus bavette
- 2 c. à s. noir grains de poivre, cracked
- 1 c. à c. sel
- 1 c. à s. cajun assaisonnement
- selon le goût huile d'olive
Étapes
- Badigeonner le steak d'huile.
- Assaisonner les deux côtés d'épices, de poivre et de sel.
- Laisser reposer à température ambiante, environ 30 minutes.
- Préchauffer le gril en 2 zones: très forte et moyenne-forte.
- Déposer le steak sur la zone la plus chaude et cuire 3 minutes par face, en tournant de 90 degrés à mi-cuisson de chaque face pour marquer.
- Déplacer le steak sur la zone moyenne-forte et cuire en tournant souvent, jusqu'à ce que la température interne soit inférieure de 3 °C à la cuisson souhaitée.
- Transférer sur une assiette et couvrir hermétiquement de papier d'aluminium.
- Laisser reposer 10 minutes.
- Avant de servir, trancher finement contre le fil de la viande à un angle de 45 degrés.
- Servir tiède avec une sauce béarnaise.
Adapté de « Blackened Sirloin », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.