Booyah (ragoût de poulet et légumes)
Plat traditionnel à base de poulet à rôtir, de haricots verts et de carotte.
- préparation 9 min
- cuisson 21 min
- total 30 min
- pour 4
- intermédiaire
Ingrédients
- 1 grand rôtir poulet
- 2 tasses haricots verts
- 3 tasses carotte
- 2 tasses petits pois
- 1 tasse chou
- 4 tiges céleri
- 2 tasses sauce tomate
- 1 grand oignon
Étapes
- Mettre le poulet dans une grande marmite et le couvrir d'eau.
- Laisser frémir jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
- Retirer le poulet du bouillon et écumer le gras.
- Ajouter le reste des ingrédients au bouillon.
- Désosser et retirer la peau du poulet.
- Couper la chair en petits morceaux et l'ajouter au bouillon.
- Saler et ajuster avec de l'eau selon le goût.
- Couvrir et laisser frémir au moins 3 heures.
- C'est meilleur lorsqu'on le cuit toute la journée.
Adapté de « Booyah (Chicken Vegetable Stew) », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.