Braai (barbecue zambien)
Plat américain à base d'huile végétale, d'oignon et d'ail.
- préparation 9 min
- cuisson 21 min
- total 30 min
- pour 4
- intermédiaire
- États-Unis
Ingrédients
- 2 cuillères à soupe huile végétale
- 1 oignon
- 2 gousses ail
- 1 citron
- 1 cuillère à café paprika
- 1 cuillère à café piment de Cayenne
- 1 cuillère à café cumin moulu
- 1 cuillère à café coriandre moulue
- 1 cuillère à café sel
- 2 livres boeuf, couper en skewer-friendly morceaux
Étapes
- Dans un saladier, mélanger l'oignon finement haché, l'ail émincé, l'huile végétale, le jus de citron, le paprika, le piment de Cayenne, le cumin moulu, la coriandre moulue et le sel.
- Bien mélanger pour créer une marinade.
- Ajouter les morceaux de bœuf à la marinade et les retourner jusqu'à ce qu'ils en soient uniformément enrobés.
- Couvrir le saladier de film alimentaire ou d'un couvercle et laisser mariner le bœuf au réfrigérateur pendant au moins 1 heure, ou de préférence toute la nuit, pour rehausser les saveurs.
- Si vous utilisez des brochettes en bois, les faire tremper dans l'eau pendant environ 30 minutes pour éviter qu'elles ne brûlent à la cuisson.
- Préchauffer le gril ou le braai à feu moyen-vif.
- Enfiler les morceaux de bœuf marinés sur les brochettes, en veillant à les espacer régulièrement.
- Placer les brochettes sur le gril et cuire le bœuf pendant environ 8 à 10 minutes, en les tournant de temps en temps, jusqu'à ce qu'elles soient marquées et cuites au degré de cuisson souhaité.
- Une fois le bœuf cuit, retirer les brochettes du gril et les laisser reposer quelques minutes avant de servir.
Adapté de « Braai (Zambian Barbecue) », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.