Riz de chou-fleur
Plat chinois avec chou-fleur blanc, vinaigre, huile végétale.
- préparation 9 min
- cuisson 21 min
- total 30 min
- pour 4
- intermédiaire
- Chine
Ingrédients
- selon le goût chou-fleur blanc
- selon le goût vinaigre
- selon le goût huile végétale
- selon le goût sel
- selon le goût poivre blanc
Étapes
- Utilisez un couteau pour retirer les feuilles vertes du chou-fleur.
- Immergez la tête de chou-fleur dans de l’eau avec du vinaigre.
- Trempez de 5 minutes à 1 heure.
- Égouttez le chou-fleur et séchez bien.
- Utilisez une râpe à trous moyens pour râper le chou-fleur en petits morceaux de la taille du riz.
- Chauffez 2 c. à soupe d’huile végétale dans une poêle.
- Ajoutez le chou-fleur râpé, et remuez continuellement pendant 3 minutes à feu doux.
- Cela donne au riz de chou-fleur une texture similaire au riz ordinaire et aide à réduire la quantité d’eau qu’il contient.
- Ajoutez une pincée de sel et un peu de poivre blanc.
- Puis couvrez et cuisez 1 minute.
- Retirez du feu.
- Assaisonnez et utilisez comme désiré.
Adapté de « Cauliflower Rice », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.