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Riz de chou-fleur

Plat chinois avec chou-fleur blanc, vinaigre, huile végétale.

Ingrédients

  • selon le goût chou-fleur blanc
  • selon le goût vinaigre
  • selon le goût huile végétale
  • selon le goût sel
  • selon le goût poivre blanc

Étapes

  1. Utilisez un couteau pour retirer les feuilles vertes du chou-fleur.
  2. Immergez la tête de chou-fleur dans de l’eau avec du vinaigre.
  3. Trempez de 5 minutes à 1 heure.
  4. Égouttez le chou-fleur et séchez bien.
  5. Utilisez une râpe à trous moyens pour râper le chou-fleur en petits morceaux de la taille du riz.
  6. Chauffez 2 c. à soupe d’huile végétale dans une poêle.
  7. Ajoutez le chou-fleur râpé, et remuez continuellement pendant 3 minutes à feu doux.
  8. Cela donne au riz de chou-fleur une texture similaire au riz ordinaire et aide à réduire la quantité d’eau qu’il contient.
  9. Ajoutez une pincée de sel et un peu de poivre blanc.
  10. Puis couvrez et cuisez 1 minute.
  11. Retirez du feu.
  12. Assaisonnez et utilisez comme désiré.

Adapté de « Cauliflower Rice », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.

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