Chili (végan)
Plat grec avec haricots rouges, haricots noirs, haricots blancs.
- préparation 9 min
- cuisson 21 min
- total 30 min
- pour 4
- intermédiaire
- Grèce
Ingrédients
- 2 boîte rouge haricots rouges
- 1 boîte haricots noirs
- 1 boîte haricots blancs
- 1 boîte maïs kernels
- 1 boîte concentré de tomate
- 1 moyen tomate
- 2 frais jalapeños
- 1 vert poivron
- 1 rouge ou jaune poivron
- 2 moyen oignon
- 4 moyen gousses de ail
- 10 ml poudre de piment
- selon le goût pincée de origan
- 50 ml mélasse
Étapes
- Dans une grande casserole, chauffer l’huile d’olive avec quelques gouttes d’eau.
- Quand l’eau commence à grésiller, ajouter les oignons et l’ail.
- Remuer jusqu’à ce que les oignons soient tendres (éventuellement jusqu’à ce qu’ils soient légèrement bruns).
- Ajouter les piments.
- Faire frire pendant quelques secondes de plus.
- Ajouter le concentré de tomate et la tomate, et la poudre de chili, le sel et l’origan.
- Remuer quelques fois.
- Puis laisser bouillir et frémir.
- Rincer bien les haricots.
- Les ajouter aux légumes en train de frémir.
- Égoutter le maïs.
- L’ajouter au chili.
- Ajouter la mélasse.
- Goûter le chili.
- S’il a besoin de plus d’assaisonnement, l’ajouter maintenant (peut-être à l’exception du sel, car les gens peuvent en ajouter à table).
- Il vaut probablement mieux ne pas ajouter plus de jalapeños à ce stade, mais si le chili n’est pas assez épicé, on peut ajouter de la sauce chili ou de la sauce chili à l’ail.
- Laisser la casserole frémir, couverte, pendant au moins 30 minutes—plus longtemps répartira mieux la saveur.
- Si le chili est trop épais, ajouter un peu d’eau.
- S’il est trop liquide, découvrir la casserole pour laisser l’eau s’évaporer.
- Ajouter les poivrons.
- Remuer.
- Laisser frémir pendant une minute ou deux (les poivrons doivent rester croquants).
- Servir avec du pain.
- Se conserve bien, peut-être même meilleur le lendemain.
Adapté de « Chili (Vegan) », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.