Ragoût de lentilles égyptien
Plat indien avec oignons, pelés et hachés, lentilles rouges, cumin moulu.

- préparation 9 min
- cuisson 21 min
- total 30 min
- pour 4
- avancé
- Égypte
Ingrédients
- 2 oignon
- 4 cuillères à soupe huile d'olive
- 8 tasses eau
- ½ livre lentilles rouge
- 1 cuillère à café cumin moulu
- 1 cuillère à café coriandre moulue
- 1 citron
Étapes
- Placer les oignons hachés dans la grande casserole, avec les 4 cuillères à soupe d’huile d’olive.
- Faire revenir les oignons à feu doux jusqu’à ce qu’ils deviennent translucides et légèrement dorés.
- Ajouter les 8 tasses d’eau, les lentilles, le mélange à soupe, le cumin et la coriandre dans la casserole avec les oignons.
- Remuer le mélange.
- Puis monter la température de la cuisinière à environ feu moyen (vous voulez qu’elle bouillonne légèrement, mais sans bouillir).
- Laisser frémir pendant une heure, en remuant toutes les quelques minutes pour s’assurer que cela ne brûle pas.
- Vous devrez peut-être ajuster un peu la température de la cuisinière vers le haut ou le bas.
- Goûter la soupe.
- Ajouter du sel si nécessaire.
- Éteindre la cuisinière.
- Placer la casserole sur un autre brûleur afin qu’elle ne continue pas à cuire.
- Prendre votre citron.
- Le couper en deux.
- Ensuite, le presser sur le presse-agrumes jusqu’à ce qu’il n’y ait plus de jus dans le citron.
- Incorporer le jus de citron dans la casserole.
- Goûter la soupe.
- Servir la soupe.
- Du cumin et davantage de citron frais peuvent être ajoutés au bol selon la préférence.
Adapté de « Egyptian Lentil Stew », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.