Molokhia (soupe égyptienne à la corète potagère)
Plat égyptien avec feuilles de corète surgelées, légume, oignon.
- préparation 9 min
- cuisson 21 min
- total 30 min
- pour 4
- avancé
- Égypte
Ingrédients
- 2 tasses congelé jute mallow feuilles
- 4 tasses légume
- 2 cuillères à soupe huile d'olive
- 1 grand oignon
- 3 gousses ail
- 1 cuillère à café cumin moulu
- selon le goût riz
Étapes
- Si vous utilisez des feuilles de molokhia fraîches, retirez les tiges dures et lavez soigneusement les feuilles.
- Si vous utilisez de la molokhia surgelée, décongelez-la selon les instructions du paquet.
- Dans une casserole, faites chauffer l'huile d'olive à feu moyen.
- Ajoutez l'oignon finement haché et l'ail émincé.
- Faites revenir jusqu'à ce que l'oignon devienne translucide et que l'ail soit parfumé.
- Ajoutez les feuilles de molokhia fraîches ou décongelées dans la casserole et mélangez bien pour les combiner avec l'oignon et l'ail.
- Versez le bouillon de légumes ou de poulet, en veillant à ce que les feuilles de molokhia soient totalement immergées.
- Assaisonnez la soupe avec du cumin moulu, du sel et du poivre noir selon votre goût.
- Remuez pour bien incorporer les épices.
- Portez la soupe à un léger bouillon.
- Réduisez à feu doux et laissez mijoter pendant 20 à 30 minutes pour que les saveurs se marient.
- Retirez la soupe du feu.
- Vous pouvez éventuellement presser le jus d'un citron dans la soupe et bien mélanger pour rehausser les saveurs.
- Servez la molokhia bien chaude, accompagnée de riz cuit ou de pain.
Adapté de « Molokhia (Egyptian Jute Mallow Soup) », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.