Albóndigas
Boulettes de viande espagnoles mijotées dans une sauce parfumée à la tomate et au safran, avec pignons grillés et persil frais.

- préparation 25 min
- cuisson 35 min
- total 60 min
- pour 4
- intermédiaire
- Espagne
Ingrédients
- 300 g porc haché
- 200 g boeuf haché
- 50 g pain
- 60 ml lait
- 1 pcs oeuf
- 400 g tomates
- 1/4 c. à c. safran filaments
- 30 g pignons de pin
- 1 pcs oignon
- 3 pcs ail gousses
- 100 ml vin blanc
- 45 ml huile d'olive
- 15 g persil
- 1 c. à c. sel
- 1/2 c. à c. poivre noir
Étapes
- Faire tremper le pain dans le lait jusqu'à ce qu'il soit bien ramolli.
- Mélanger le porc et le bœuf hachés avec le pain trempé, l'œuf, la moitié de l'ail haché, le persil ciselé, le sel et le poivre.
- Former des boulettes de la taille d'une noix — environ 24 en tout.
- Faire griller les pignons dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 2 minutes — surveiller attentivement, ils brûlent vite.
- Réserver.
- Faire infuser les pistils de safran dans 2 cuillères à soupe d'eau tiède.
- Chauffer l'huile d'olive dans une large poêle profonde à feu moyen-vif.
- Faire dorer les boulettes par petites quantités sur toutes les faces, environ 4 minutes au total.
- Retirer et réserver.
- Dans la même poêle, faire revenir l'oignon en dés jusqu'à ce qu'il soit tendre, ajouter le reste d'ail, cuire 1 minute.
- Verser le vin et laisser réduire de moitié.
- Ajouter les tomates concassées et le safran avec son liquide.
- Laisser mijoter 10 minutes.
- Remettre les boulettes dans la sauce, couvrir et laisser mijoter doucement 20 minutes jusqu'à ce qu'elles soient cuites à cœur et que la sauce ait épaissi.
- Parsemer de pignons grillés et de persil frais.
≈ 460 kcal · 30 g protéines · 16 g glucides · 32 g lipides — par portion, estimation