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Ca Kho To

Poisson caramélisé en marmite de terre cuite, braisé à la sauce poisson, au poivre et à l'eau de coco.

Ca Kho To
Photo : Pexels

Ingrédients

  • 500 g poisson-chat filets
  • 3 c. à s. sauce de poisson
  • 3 c. à s. sucre
  • 200 ml noix de coco eau
  • 3 gousses ail
  • 1 c. à c. poivre noir
  • 3 oignons verts

Étapes

  1. Préparer le caramel: cuire le sucre jusqu'à obtenir une teinte ambre foncé.
  2. Ajouter délicatement la sauce poisson et l'eau de coco.
  3. Ajouter le poisson et l'ail.
  4. Laisser mijoter à couvert pendant 20 minutes.
  5. Servir avec du riz, parsemé de poivre et d'oignons nouveaux.

≈ 280 kcal · 28 g protéines · 18 g glucides · 10 g lipides — par portion, estimation

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