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Chawanmushi, flan d'œuf

Flan d'œuf salé vapeur, soyeux, aux crevettes et champignons.

Ingrédients

  • 3 pcs oeuf
  • 400 ml dashi
  • 8 pcs crevettes
  • 4 pcs champignon
  • 1 c. à c. sauce soja
  • 1 c. à c. mirin

Étapes

  1. Fouetter les œufs avec le dashi refroidi, la sauce soja et le mirin; passer au chinois.
  2. Disposer les crevettes et les champignons dans des tasses, verser le mélange aux œufs par-dessus.
  3. Cuire à la vapeur en douceur 12 à 15 minutes, jusqu'à ce que la prise soit juste.
  4. Servir tiède à la cuillère.

≈ 140 kcal · 14 g protéines · 4 g glucides · 7 g lipides — par portion, estimation

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