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Dak Galbi

Hauts de cuisses de poulet sautés et épicés avec chou, gâteaux de riz et patate douce dans un glaçage au gochujang.

Ingrédients

  • 700 g cuisses de poulet
  • 300 g chou
  • 1 patate douce
  • 1 oignon
  • 300 g riz gâteau
  • 10 perilla feuilles
  • 4 c. à s. gochujang
  • 2 c. à s. gochugaru
  • 2 c. à s. sauce soja
  • 4 gousses ail
  • 1 c. à s. gingembre
  • 2 c. à s. mirin
  • 2 c. à s. sucre

Étapes

  1. Fouetter ensemble gochujang, gochugaru, sauce soja, ail, gingembre, mirin et sucre.
  2. Couper le poulet en dés et l'enrober de marinade pendant 30 minutes.
  3. Chauffer une large poêle, y déposer d'abord le poulet et la patate douce taillée en tranches épaisses.
  4. Ajouter le chou, l'oignon et les gâteaux de riz.
  5. faire sauter à feu vif 10 minutes jusqu'à ce que le poulet soit cuit et que le glaçage enrobe le tout.
  6. Ciseler des feuilles de pérille par-dessus, mélanger brièvement et servir avec du riz.

≈ 520 kcal · 30 g protéines · 56 g glucides · 18 g lipides — par portion, estimation

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