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Dolmades

Feuilles de vigne farcies au riz, aux herbes et au citron.

Ingrédients

  • 40 grape feuilles
  • 200 g riz
  • 2 oignon
  • 3 c. à s. aneth
  • 2 c. à s. menthe
  • 2 citron
  • 80 ml huile d'olive

Étapes

  1. Cuire le riz avec l'oignon coupé en dés pendant 10 minutes.
  2. Mélanger avec les herbes, le jus de citron et l'huile d'olive.
  3. Déposer une cuillerée sur chaque feuille et rouler bien serré.
  4. Laisser mijoter à couvert dans une casserole pendant 45 minutes avec du jus de citron.

≈ 220 kcal · 4 g protéines · 32 g glucides · 9 g lipides — par portion, estimation

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