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Guacamole

Tartinade fraîche d'avocat au citron vert, à la coriandre, au jalapeño et à la tomate.

Guacamole
Photo : Pexels

Ingrédients

  • 3 avocat
  • 2 citron vert
  • 3 c. à s. coriandre
  • 1 jalapeño
  • 1 tomate
  • 1 petit oignon rouge
  • 1 c. à c. sel

Étapes

  1. Écraser les avocats à la texture souhaitée.
  2. Ajouter le jus de citron vert, l'oignon en dés, le jalapeño et la tomate.
  3. Incorporer délicatement la coriandre hachée et le sel.
  4. Goûter et rectifier l'assaisonnement.
  5. Servir aussitôt avec des chips de tortilla.

≈ 220 kcal · 3 g protéines · 12 g glucides · 18 g lipides — par portion, estimation

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