Manoushe
Galette libanaise du matin généreusement garnie de za'atar parfumé et d'huile d'olive, cuite jusqu'à ce qu'elle soit bien gonflée.

- préparation 20 min
- cuisson 8 min
- total 28 min
- pour 3
- intermédiaire
- végétarien
- Liban
Ingrédients
- 350 g pain farine
- 7 g levure
- 200 ml eau tiède
- 1 c. à c. sucre
- 1 c. à c. sel
- 80 ml huile d'olive
- 60 g za'atar
- 1 tomate
- 1 petit concombre
- 6 feuilles menthe
Étapes
- Délayer la levure et le sucre dans l'eau tiède, laisser mousser 5 minutes.
- Mélanger avec la farine, le sel et 2 c. à s. d'huile d'olive; pétrir 8 minutes jusqu'à obtenir une pâte lisse.
- Couvrir et faire pousser 1 heure jusqu'à ce qu'elle ait doublé de volume.
- Diviser en 6 boules et étaler chacune en disque de 20 cm sur un plan de travail fariné.
- Mélanger le za'atar avec le reste d'huile d'olive jusqu'à obtenir une pâte épaisse.
- Étaler généreusement sur chaque disque.
- Enfourner sur une pierre à pizza ou une plaque préchauffée à 230 °C pendant 7 à 8 minutes, jusqu'à ce que le dessous soit doré et que le dessus libère ses parfums.
- Servir chaud, plié en deux, garni de tomate en tranches, de concombre et de menthe fraîche.
≈ 380 kcal · 10 g protéines · 48 g glucides · 18 g lipides — par portion, estimation