Familiar FamilyEN

Onigiri

Boulettes de riz japonaises garnies de saumon ou d'umeboshi, enveloppées de nori.

Ingrédients

  • 400 g riz à sushi
  • 100 g saumon filet
  • 4 umeboshi
  • 4 lanières nori
  • 1 c. à c. sel

Étapes

  1. Cuire et assaisonner le riz.
  2. Effilocher le saumon cuit ou préparer l'umeboshi.
  3. Humidifier les mains avec de l'eau salée.
  4. Former des triangles de riz autour de la garniture.
  5. Entourer d'une bande de nori et servir.

≈ 220 kcal · 10 g protéines · 40 g glucides · 2 g lipides — par portion, estimation

Toutes les recettes →