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Faten Wake (bouillie de haricots haoussa)

Plat traditionnel aux haricots, à l'oignon et aux tomates.

Ingrédients

  • 2 tasses haricots
  • selon le goût eau
  • 1 moyen oignon
  • 2–3 frais tomates
  • 1–2 cuillères à soupe groundnut huile

Étapes

  1. Rincer soigneusement les haricots en retirant les impuretés et les petits cailloux.
  2. Placer les haricots dans une marmite.
  3. Couvrir d'eau.
  4. Laisser mijoter à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient tendres et que l'eau soit presque absorbée (environ 40 à 60 minutes).
  5. Ajouter aux haricots cuits les oignons hachés, les tomates, le piment et l'huile.
  6. Remuer.
  7. Laisser frémir 10 à 15 minutes, jusqu'à ce que le mélange épaississe et que les saveurs se marient.
  8. Incorporer les légumes-feuilles hachés, la poudre de crevette séchée, les cubes d'assaisonnement et le sel.
  9. Poursuivre la cuisson 5 à 10 minutes supplémentaires en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que la bouillie épaississe et soit bien homogène.
  10. Servir bien chaud.

Adapté de « Faten Wake (Hausa Bean Porridge) », Wikibooks Cookbook, CC BY-SA 4.0. Cette adaptation est partagée sous la même licence.

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